1/1
【3-4】ヨーガスートラとチェアヨガ&瞑想 @東京(KURKKU)
¥50 税込
SOLD OUT
この商品は送料無料です。
当日チケット枠を準備しています。
チケット販売終了いたしました。
【講師】
吉田香代子
【クラス時間】
14:30~15:45
【クラスタイトル】
ヨーガスートラとチェアヨガ&瞑想
【クラス内容】
自分らしさの維持は、人を思いやるゆとりを作ります。
私が実践し、提案するヨーガスートラは、
ヨガ講師・イベンター・運営・シングルマザー・主婦・旅人という多忙な活動を続ける中でできたもので、現代版にアレンジした誰もが気軽にできる内容です。
楽しんじゃだめ。とは誰も言っていない。
恐怖を受け入れられるくらいの気持ちになります。
オフィスワークや家事で忙しい人でも、心をリセットするために、短時間でできる「チェアヨガ&瞑想」のクラスも行います。
同じようにマルチタスクで過ごされている皆さん、簡単にヨーガスートラを実践したい皆さん、是非ご参加下さい。
*クラスは対談形式ですすめられます。
-----------------------------------------
*システム上¥50と記載されていますが、代引きを選んで頂くことで無料となります。
購入画面がチケットの変わりになりますので、大切に保管して下さい。
-
送料・配送方法について
-
お支払い方法について
¥50 税込
SOLD OUT
最近チェックした商品
同じカテゴリの商品
その他の商品